bol u peti

nega stopala

Adekvatan pedikir tretman će ukloniti sve tragove teške, zatvorene obuće: žuljeve, kurje oko, tvrde pete, urasle nokte, a takođe će sprečiti i neugodan miris, znojenje i gljivična oboljenja.

Svaka nega stopala počinje kupkom, ali pre nego što stopala uronite u mlaku vodu, dodajte u nju nekoliko kapi pene za tuširanje ili, prema bakinom receptu, malo morske soli kako bi koža omekšala. Možete dodati i kašiku maslinovog ili bademovog ulja. Već posle 10 do 15 minuta, koliko je potrebno da stopala držite u kupki, prihvatite se uklanjanja zadebljale i ispucale kože na petama. Kamenom za pete masirajte gruba, otvrdnula područja stopala, a posebnu pažnju posvetite noktima. Kako biste sredili kožicu oko noktiju, umasirajte specijalnu kremu za to područje i uz pomoć štapića od vate polako pogurajte kožicu prema korenu nokta. Stopala dobro osušite, pogotovo između prstiju.

Nahranite kožu na Vašim stopalima

trcanje i nega stopala

Trčanje predstavlja jedan odličan vid rekreacije, medjutim bez odredjenih mera opreza može doneti više štete nego koristi. Kada krenete sa trčanjem stopala izlažete veoma velikom pritisku, razbijajući ih gazeći svom svojom težinom po tvrdoj podlozi. Ukoliko ste pritom i gojazni i imate viška kilograma onda morate obratiti pažnju i na Vaše zglobove te stoga je konsultacija sa Vašim lekarom neophodna.

Zagrevanje je neophodno, Vaši mišići ne mogu nespremni da krenu sa naprezanjem, posledica toga je njihovo pucanje i komplikacije koje će zahtevati bolničko lečenje. Bilo da trčite na stazi ili pokretnoj traci ne pokušavajte da povećavate rastojanje trčanja od 10 % nedeljno. Ukoliko se jave blagi bolovi produžite vreme za zagrevanje ili skratite maršutu. Ukoliko je bol intenzivniji, napravite pauzu od nekoliko dana. Plivanje ili vožnja bicikla je odlična zamena da Vaši mišići i telo ostanu u formi u toku pauze.

visoke potpetice

Teško je poverovati da su ljudi nekada išli potpuno bosi, ili stopala obmotanih travom. Sada se nalaze nešto više od tla – neki (tačnije, neke) od nas na čak 15 centimetra.

Čak i ako nikada niste obuli cipele Aleksandra Mekvina, ludi stilovi u modi sigurno su ostavili traga na vašim stopalima.

Nekada je prosečna visina potpetica iznosila „svega“ 7 centimetara, dok se sada ona popela na vrtoglavih 12. Istovremeno, u letnjim mesecima su u modi japanke koje stopalima pričinjavaju ništa manju štetu. Ishod – u Americi su posete žena lekarima zbog problema sa stopalima porasle za 75 procenata između 2005. i 2009.

grcevi u nogama

Ukoliko ste bili u situaciji da panično štipate podkolenicu, ili da tražite iglu ili neki šiljak u blizini kako bi se spasili nesnosnog jakog bola onda ste imali iskustvo koje se naziva kratko a veoma bolno: Grč.

Grčevi su bolne, grčevite, nevoljne kontakcije mišića koji se mogu javiti u bilo kojoj oblasti tela. Predstavljaju nekontolisane kontrakcije mišićnih vlakana. Mogu da traju nekoliko sekundi ili nekoliko minuta i povezani su sa velikim bolovima. Najčešće se javljaju noću prilikom spavanja. Obično se javljaju na mišićima nogu, podkolenice i stopalima. Pretpostavka je da je disbalans elektrolita u telu uzročnik pojave grčeva.

23
avg

Žulj

Žuljevi na stopalima nastaju zbog nošenja neodgovarajuće obuće, a njihovom nastanku posebno su sklone osobe s ravnim tabanima. Žuljevi ili keratodermije su oboljenja nastala zadebljanjem rožnatog sloja epiderma. Predodređena mesta za žuljeve su: mali prst, zglobovi i prostor između svih prstiju.

Što je pritisak cipele dugotrajniji, to je žulj dublji. Žulj u preseku izgleda kao klin čiji je vrh okrenut ka unutrašnjosti kože, vrši stalne pritiske na nerve prsta i izaziva bolove. Žuljevi se javljaju i na tabanima i na peti. Oni su mnogo veći od žuljeva na prstima i mnogo više otežavaju hod. Tesna obuća sa šiljatim vrhovima i visokim potpeticama, naročito ženska, izaziva nepravilnost zglobova, pa i celog stopala. Pritisak sa unutrašnje strane stopala u predelu zgloba palca izaziva zapaljenje jedne sluzne kesice, sa velikim bolovima. Na ovo se nadovezuju promene u zglobu palca, koji se krivi i na kome izrasta kvrga. Kesica preko nastale kvrge može i da zagnoji.

Da biste izlečili žuljeve, treba, na prvom mestu, otkloniti uzrok koji je izazvao njihovu pojavu, a to je, u stvari, tesna i neudobna obuća. Žulj se javlja kada se prsti trljaju jedni uz druge ili je koža stegnuta između vaše cipele i kostiju vašeg stopala. Mogu biti tvrdi ili mekani i iako su bolni postoje opcije za olakšanje neprijatnosti žulja.

Zulj

Pomenutu kliničku grupu (koja je znatno brojna) predstavljaju tzv. stečeni deformiteti, kao što su ravna stopala, udubljena stopala, spušteni poprečni svodovi, razni deformiteti stopala i dr. Oni nastaju tokom života kao posledica genetske predispozicije, uvećane težine, hormonskog disbalansa, prekomernog opterećenja stopala–stajanja (frizeri, prodavci, stomatolozi, hirurzi i dr.) ili hodanja (poštari, terenski radnici, pešačenje u rekreativne svrhe i dr.), ili kombinacije više navedenih faktora.

Žulj na stopalu predstavlja jedan od najčešćih višegodišnjih problema koji Staroplaninski melem veoma uspešno otklanja. U principu, 90 % osoba koje nam se jave za pomoć, problem sa žuljevima na stopalu vuku preko 15 godina.

Terapija Staroplaninskim melemom za otklanjane višegodišnjih žuljeva na stopalu je veoma uspešna i sprovodi se na sledeći način:

  • Oprati obolelo mesto mlakom vodom i neutralnim sapunom.
  • Preparat naneti štapićem za uvo sa vatom na završetku, na obolelo tkivo i 0.5-1 cm oko njega u tankom sloju. Preparat u sebi sadrži organske rastvarače koji brzo isparavaju te nakon nanošenja prvog sloja treba sačekati 7 do 8 min. da se melem osuši i nakon toga možete nastaviti sa aktivnostima.
  • Nakon 12 h od nanošenja prvog sloja naneti sledeći tanki sloj melema na isto mesto. Dakle sloj preko sloja. Opet sačekati 7 do 8 minuta da se melem osuši i nastaviti sa aktivnostima. Postupak ponavljati sve dok se ne nanese 7 do 8 tankih slojeva jedan preko drugog (2 puta dnevno najbolje pre spavanja i ujutru).
  • Za to vreme žulj možete kvasiti vodom prilikom pranja ali ne smete trljati (četkom, sunđerom i sl.).
  • Nakon nanošenja melema isti ostaviti da stoji minimum 25 dana, tj. dozvoliti da lekovite tvari iz melema odrade svoj posao. Za to vreme obratiti pažnju na žulj, ne lepiti nikakve flastere, zavoje i sl. preko. Ne dirati rukama i ne skidati.
  • 26.tog dana nakon premazivanja žulja zadnjim slojem, uveče pre spavanja stavite stopalo u vruću vodu i držite tako 15.tak minuta. Kada koža na stopalu smekša prebrišite nogu suvim peškirom i lagano prstima ruke potkopajte žulj i povucite ga u stranu. Neće Vas boleti.
  • Ukoliko na kraju otklanjanja bolesnog tkiva u sredini bolnog mesta ostane bela tačka prečnika 3 do 5 mm, napravite pauzu od 1 do 2 dana i ponovite postupak. To je iz razloga jer je proces poodmakao, tj. koren žulja je predubok da bi se sa jednom terapijom odstranio.
  • Budite uporni i mi Vam garantujemo sigurno izlečenje.

Kliknite OVDE i poručite ODMAH Staroplaninski Melem za Zuljeve na stopalu !

Korpa

Vaša korpa je prazna

Zašto koristiti Staroplaninski Melem?

  • 100% Prirodni proizvodi
  • Duga tradicija. Pravljeni po receptima gorštaka
  • Terapija je bezbolna i krajnje efikasna
  • Bez iritacija i oštećenja zdravog tkiva
  • Nema potrebe za flasterima i zavojima za vreme terapije
  • Ne napada zdravo tkivo i novoformiranu potkožicu

Ko i Gde ?

Bilje za pravljenje melema se bere u ataru sela Velika Lukanja koje se nalazi u srcu nacionalnog parka prirode Stara planina na teritoriji Opštine Pirot. Svi melemi se spravljaju u pomenutom selu, na registrovanom poljoprivrednom domaćinstvu Tomislava Varagića iz Pirota.

Trenutno prisutnih:

Ko je na mreži: 144 gostiju i nema prijavljenih članova

Garancija

Ukoliko postoji bilo koji razlog zbog kog niste zadovoljni našim proizvodom, mi vam ovim putem garantujemo povraćaj novca u punom iznosu na adresu sa koje ste izvršili porudžbinu u najkraćem mogućem roku od trenutka reklamacije.